7 jednoduchých prírodných trikov, ako zlepšíte svoje zdravie

1. Na migrénu vyskúšajte hroznovú šťavu 

Vitamín B2 totiž pomáha vyvážiť chemické látky vo vašom mozgu a znižuje hladinu železa v krvi, ktoré taktiež spôsobuje migrény.

 

2. Na zdravé a lesklé vlasy je dobrý losos

Jedným z kľúčových trikov je losos, ktorý je bohatý na vitamín D a omega-3 mastné kyseliny, ktoré skvelo hydratujú vlasy aj pokožku hlavy.

 

3. Ak chcete schudnúť, pite slanú vodu s citrónom

Citrón a soľ sú 2 magické zložky, ktoré pomáhajú prepláchnuť toxíny vo vašom tele a taktiež pomáhajú rýchlo schudnúť.

 

4. Vybieľte nechty zubnou pastou

zubná pasta bieli a chráni zuby, to isté robí aj s vašimi nechtami.

 

5. Zjedzte raňajky do 30 minút po prebudení

Takže, ak si dáte raňajky predtým, ako sa váš metabolizmus “zobudí”, budete sa cítiť najedení dlhšiu dobu.

 

6. Pite kávu pre zdravý žlčník

Káva v tej najčistejšej forme je skutočne zdraviu prospešná.

 

7. Zuby môžete vybieliť aj ovocím

Jahody – pomáhajú vybieliť zuby a odstrániť kávové a vínové povlaky.
Jablká – taktiež pôsobia ako prírodné odstraňovače škvŕn, pretože pomáhajú produkovať viac slín a slúžia tak ako “samočistiaci” prostriedok.
Pomaranče – pomáhajú neutralizovať kyslosť v ústach, ktorá spôsobuje tvorbu zubných kazov.

 

 

Manželský pár sa obrátil na odborníkov, Prekvapenie prišlo, keď žena porodila Aziatku

16.09.2019

Manželský pár belochov z USA zaplatil údajne obrovské peniaze Inštitútu reprodukčnej medicíny a vedy (IRMS) za to, aby žena mohla porodiť. Po tom, čo prijala spermie, sa obaja budúci rodičia veľmi tešili na svojho potomka. Avšak, za minutých 500 000 dolárov, ktoré údajne zaplatili a tiež ujmu, dnes pýtajú odškodné. Pár sa už od tej doby rozviedol, pričom [...]

4-ročné dievčatko zmizlo z vlaku za záhadných okolností, po celých 20 rokoch však opäť našlo svoju rodinu!

11.09.2019

Dievča, ktoré zmizlo samotnému otcovi vo vlaku, keď mala iba štyri roky, sa s rodinou opäť stretla po celých 20 rokoch! Otec Yulie Goriny, Viktor Moiseenko, naposledy videl svoju dcéru v roku 1999 predtým, ako zaspal na 100 km ceste vlakom z Minska do Asipovichy. Ak by však vedel, že to bude naposledy, čo svoju malú dcéru uvidí, určite by nezaspal. T eraz, po [...]

Prišiel do nemocnice kvôli boľavému kolenu, no odišiel s diagnózou svojho penisu

21.08.2019

Do nemocnice prišiel s bolesťou kolena, no to ešte netušil, že má ešte vážnejší problém. Lekári totiž zistili, že jeho penis sa pomaly, ale isto mení na kosť. Aj keď to možno znie až neuveriteľne, je to pravda. Toto šokujúce odhalenie prišlo v nemocnici v New Yorku. Ide o 63-ročného muža, ktorý padol a pri páde si udrel hlavu i koleno. V nemocnici sa však dlho [...]

doláre

Farmár našiel zakopaných 600 miliónov dolárov. Mohli patriť narkobarónovi Escobarovi

21.08.2025 16:54

Vláda teraz zvažuje, či peniaze skonfiškuje, alebo či farmárovi vyplatí odmenu.

Požiar / Ružinov /

V prípade tragédie v Ružinove, pri ktorej zomreli dve deti, obvinili ženu

21.08.2025 16:37

Ženu obvinili zo závažného zločinu vraždy a zločinu všeobecného ohrozenia.

dieťa zneužívanie ruky dlane

Alarmujúce čísla z Nemecka: Takmer 18-tisíc detí sa stalo uplynulý rok obeťou sexuálneho zneužívania

21.08.2025 16:16

V 57 percentách všetkých prípadov sa podozrivý a obeť poznali pred spáchaním trestného činu.

Očkovanie / Vakcína / Covid / Koronavírus /

Analyzované mRNA vakcíny obsahujú len schválené zložky, tvrdí SAV. Kotlárove závery označila za mylné a zavádzajúce

21.08.2025 15:57, aktualizované: 16:19

Vakcíny podľa akadémie obsahujú iba nepatrné množstvá molekúl DNA, hlboko pod schválenými hodnotami.

patus222

„Tancuj ako by ťa nikto nevidel, miluj akoby ťa nikto nezranil, spievaj ako keby ťa nikto nepočul a ži ako by si mal zajtra umrieť.“

Štatistiky blogu

Počet článkov: 22
Celková čítanosť: 63216x
Priemerná čítanosť článkov: 2873x

Autor blogu

Kategórie